1、預防便秘。
可多吃新鮮的水果、蔬菜及粗纖維食物;多做下蹲仰臥屈髖動作,並定期按摩腹部,以保持大便通暢,必要時使用開塞露或低壓灌腸。
2、縮肛運動。
犀利士5mg用於治療男性性功能障礙,陽痿勃起功能障礙。它能在性行為時,增加陰莖的血流量,保持勃起狀態。及治療攝護腺肥大,也就是所謂的良性攝護腺增生症(Benign Prostatic Hyperplasia,BPH)。能放鬆前列腺和膀胱的平滑肌,有助於緩解BPH的症狀,如尿不出來、尿流細小、解不乾淨、頻尿、夜尿等等,是目前唯一能做為保養及修護的性功能藥品
患者要常做縮肛運動,以鍛煉膀胱括約肌的功能。
3、預防泌尿系感染。
患者要醉倒不憋尿;多飲水,白天多飲,夜間少飲,以免夜尿增多影響睡眠,24h飲水量超過兩熱水瓶(2500ml),才能起到尿液稀釋和沖洗作用。注意會陰部衛生,防止逆行感染,術後1~3個月每10d復查小便1次,以檢查有否出血,感染等情況,以便及時用藥。
4、防止攝護腺充血。
患者術後3個月內禁房事,不提重物,不騎自行車,避免久坐,防止盆腔充血引起攝護腺窩創面大面積脫痂的再出血。
5、養成良好的生活習慣。
患者一定要勿吸煙、飲酒,忌食辛辣刺激的食物,注意營養調配,保持正常的生活規律,注意休息,適當運動,增強機體抵抗力,防止感冒。
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