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自慰是不少單身男性解決性生活的途徑之一。不少男性卻自慰成癮。廣東藥學院附屬第一醫院泌尿外科主任醫師王忠表示，長期自慰導致性器官充血，最後會影響攝護腺，引起攝護腺發炎。

有不少攝護腺發炎患者去泌尿科醫院就診時，只要一提到“炎”字，就覺得是感染、有炎症了，就得運用抗生素。但是他們殊不知，對於慢性攝護腺發炎的這個“炎”來說，單純用抗生素治療效果並不一定就好。

專家指出，若是男性的精子成活率低，也是會影響生育的，其危害不亞於無精症，所以應當受到重視。那麼，精子成活率低怎麼辦呢?這裡5MG.TW 教大家簡單又實用的食補法。

並不是每個女人都能夠放開自己，主動叫床。這就需要男人掌握一定的性愛技巧，才能更好的激發女人，讓她嬌喘呻吟，激情不已。

性愛中，女人有必要引導男人向自己喜歡的部位運動，並且作出愉快的呻吟。比如，女人可以婉轉地說我喜歡這個，而不是說我不喜歡那個。男人學會愛撫女人自己的愛人可以放慢手的速度，緩慢的愛撫可以增加女人性的快樂。男人則不同。直接撫摸會帶給他巨大的快感。不少女人並沒意識到這一點，而男人也因為等候了非常長時間，卻沒有得到刺激而變得沮喪。男人需要練習延緩節奏。當男人學會有意識地給女人帶來美妙的刺激時，習慣將演化為一種本能。男人需要記住，想增加女人的快感，就需要推遲直接的刺激。這將花費更長的時間，有時即便花了非常長時間似乎也沒有任何進展，但最終的效果是女人的快感會更加強烈。花費更多的時間當女人希望男人以另一種方式撫摸自己時，她不用默默地忍受男人所做的一切無用功，她完全可以引導男人依照自己希望的方式進行愛撫。在這樣的情況下，男人可以抓個枕頭過來，仔細觀察，認真學習。男人怎樣才能在性愛中給女人更長時間的溫存呢？一個非常有效的做法就是計時。這聽上去一點也不浪漫，可是它卻非常有效。直接刺激有技巧的女人總是直接刺激男人最敏感、最能喚起性慾的部位;有技巧的男人則首先刺激女人最不敏感、最不能喚起情慾的部位。有技巧的男人首先刺激女人最不敏感、最不容易喚起情慾的部位。有技巧的女人首先刺激男人最敏感的部位。掌握了挑起女人性慾的藝術，男人對激發伴侶的興奮與快樂就會充滿信心。而這種信心本身就足以讓女人興奮。此外，還可以使用振動器，該產品能夠完美貼合女性的身體曲線和輪廓。一旦開始使用，伊娜2就可以同時刺激G點和yin蒂，帶來最愉悅的感官享受。讓她放松女人需要先放松下來，然後才能慢慢進入性愛的角色。對於這一點，男人一般非常難理解。這是因為在這方面的感覺上，女人和男人大相徑庭。有時男人隻有在達到性高潮後，才會放松下來。而大部分女人在盡情享受性愛之前，需要先放松下來。談性論愛克服交流困難的辦法就是兩個人一起看關於性愛的書，然後再討論。當你的伴侶不怕因為自己做錯而受到責怪時，你們的交流將更加順暢。聽到贊許的話，你可以嗯一聲表示附和，這樣就暗示你已經知道他/她所需要的了。無論我們對性愛了解多少，理解男女之間的需求差別都對我們有益無害。隻有我們理解了這些不同後，才能知道他或她所需要的，這樣我們才會更加帶勁。

攝護腺發炎是比較常見的泌尿系統感染疾病，危害極大，它不僅給男性的正常工作和生活造成很大的影響，同時也增加了一定的經濟負擔因為攝護腺發炎久治不愈，所以我們要對攝護腺發炎做全面的檢查，比如超音波檢查、肛門指檢、症狀檢查、攝護腺液檢查等等。

對於男性朋友的了解發現，目前男性疾病成為男性朋友感到最為困擾的問題之一。而在常見的男性疾病中，攝護腺發炎又是男性常見的臨床疾病，對其健康產生了極大的影響。

對於以上出軌徵兆，心理學家柏丞剛自揭年輕時經常出軌，集中在他身上的出軌徵兆就是喜歡打扮自己，最矛盾的行為就是因為心虛而避免和女友身體上的接觸，因為愧疚又要加倍對她好，買各種禮物送給她。-

1. 手機不離手

攝護腺結石給男性朋友帶來很多的困擾，影響正常的性生活，家庭的和睦，工作的順利等困擾，不及時治療的話會造成很多的危害，導致陽痿和早洩的出現，引起其他並發症和炎症的出現。醫師就攝護腺結石患者要注意哪些事項，讓男性朋友更好的去了解攝護腺結石疾病，從而更好地去治療。

有助養胃的食物比如南瓜、小米等。秋季是消化道疾病的高發期，頻繁吃肥甘厚味之物會讓脆弱的腸胃雪上加霜，此時應該吃一些有助養胃的食物，比如南瓜、小米、圓白菜、薑、木瓜等。

秋季怎麼吃才健康？每天吃一小把堅果

首先，挑情逗弄帶動情慾